Tantra Yoga Danse

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Une pratique de Yoga créative

Transmis par l'école du Tantra Kundalini Yoga lieu où j'ai reçu ma formation et mes enseignements.
C'est une pratique complète, combinant les bienfaits du Kundalini Yoga, la danse intuitive, la relaxation, la méditation, et du chant de mantras universels
Elle réveille et élève l'énergie vitale et créatrice en soi. 
Permet de lâcher le mental, se relier et se reconnecter à son corps par le mouvement libre et naturel de la danse. Calme les pensées, et détend les tensions physiques et psychiques.


Mardi 19h à l'espace So-Nat à la Méaugon (centre)
Durée: 1h15